Sportovní výživa jako vědecká disciplína
Anotace
Název anglicky: Sport nutrition as a scientific discipline
Odborná publikace syntetizuje vědecké poznatky z oblasti sportovní výživy a je rozdělena do tří částí. První část prezentuje sportovní výživu jako vědeckou disciplínu. Druhá část rozebírá nové poznatky z oblastí energetické potřeby sportovce, role bílkovin, sacharidů a hydratace ve sportu. Ve třetí části jsou představeny principy tzv. periodizované sportovní výživy s uplatněním ve vytrvalostním sportu. Kniha předpokládá základní orientaci čtenáře v problematice sportovního tréninku, fyziologie zátěže a výživy člověka.
Více informací
Brožovaná vazba
| ISBN-13 | 978-80-210-9162-7 |
| Formát | 176 mm×250 mm |
| Počet stran | 156 |
| Rok vydání | 2018 |
| Pořadí vydání | 1. |
E-kniha (Flipbook)
| ISBN-13 | 978-80-210-9163-4 |
| Rok vydání | 2018 |
| Pořadí vydání | 1., elektronické |
Obecné informace
| Jazyky | Čeština, Angličtina |